서울 50대 중반/남 비아그라 씨알리스50대 중반이 되니 예전 같지 않다는 걸 온몸으로 느끼고 있습니다.활력도 줄고, 기력 회복도 느려졌고, 무엇보다 자신감이 많이 떨어졌네요.　요즘 관계에서도 어려움이 많아져서, 비아그라 복용법을 정확히 알아보고 있습니다.비아그라 복용법에 대해 찾아보니 식사나 타이밍에 따라 효과가 좌우된다고 하던데,　공복이 꼭 필수인지 궁금하고, 하루에 몇 번까지 가능한지도 알고 싶습니다.또 씨알리스랑 비슷하다고 들었는데, 두 약의 차이가 정확히 뭔지도 궁금합니다.비아그라와 씨알리스를 병용하거나 번갈아 먹어도 되는 건가요?　그리고 이런 단발적인 방법을 지속적으로 유지하는 게 사실 좀 부담스럽기도 하고 한계도 있을 것 같아서 장기적으로 안전하게 할 수 있는 관리방법도 같이 해보려고 찾고 있는데요.　　맨스페놀?이라는 방식이 전반적인 활력과 남성호르몬, 기력, 정력 저하 등을 종합적으로 관리한다고 하더라고요.　이거 뭐길래 좋다는 걸까요? 제 또래 중에는 이 방식으로 관리하거나 이렇게 구성된 제품을 드셔서요.　보통 쏘팔메토, 호로파종자추출물, 옥타코사놀, 아연 같은 성분이 언급되던데이 조합으로 챙기는게 정말 도움될 수 있을까요?