과체중이고 골반이 크면...X자 다리 가능성이 높습니다.

그리고, X다리는 다리 외측근육이 약하고, O다리는 다리 내측근육이 약하며, X자다리는 외전근강화운동을 하셔야 하고 O다리는 다리 내측근강화운동을 하셔야 하나, 늘 의식해서 외전.내전근강화운동을 꾸준히 할 수가 없는 것이 일반적입니다.

이런 경우, 일상, 직장(학교)생활시 미국의사들이 X자 다리교정에 처방하는 미국 전문 기능성 교정신발을 X자 다리교정상태로 맞춤조정해 늘 신고 일하고 생활하고 명의 rx걷기하면, 신고 걷는 동안 자동적으로 내전근, 외전근강화운동이 되어 X자 다리교정 신경 안 쓰고 생활.교정됩니다.