안녕하세요 고1 남학생입니다.요즘 고민이 있는데요.저는 항상 학교 미치고 학원 자습실에서 자습하다가 학원 수업 듣고 마치면 11시인데 집이 멀어서 집가면 11시반에 씻고 간단하게 먹고 누우면 12시 반쯤 돼요. 그러면 자고 6시반에 일어나요(학교는 8시까지지만 제가 지각을 몇번해서 부모님께서 항상 출근할때 태워가셔요 학교 일찍가서는 공부하고 있습니다.)그런데 이 생활을 이어올때 항상 커피를 동반했어요.거의 매일 500밀리 라떼 한병은 먹었던거 같아요.저는 커피를 초6때 부터 마셨어요.근데 카페인이 몸에도 안좋고 성장기에 안좋다고 해서 몇주전부터 커피를 끊었습니다.그런데 커피를 안먹어서인지는 모르겠는데 요즘 아침에도 잘 못일어나고 학원자습실에서 계속 자요.(하루는 6시간동안 잤어요).그래서 자다보니 학원도 빼먹는 일이 생기기도 하고 하루 할일을 다 못하기도 해요.어떻게 해야할까요. 커피를 다시 마시기에는 건강에 안좋고 안마시기에는 공부를 제대로 못할것 같아요.아니면 뭔가 다른 수단이 있을까요?