해외여행으로 한달살이 비행기에 다이어트약 해외여행으로 다낭? 한달정도 있을거같은데 병원에서 처방받은 다이어트약 가져가도 되나요?
해외여행으로 다낭? 한달정도 있을거같은데 병원에서 처방받은 다이어트약 가져가도 되나요?
안녕하세요, 질문자님! 해외여행 준비하시면서도 다이어트 걱정이라니, 그 마음 너무 공감돼요. 처방받으신 약은 영문 처방전(소견서)을 꼭 챙기시면 문제없이 가져가실 수 있어요!
그런데 한 가지 약에만 의지하면 여행 후 요요가 걱정되잖아요. 그래서 요즘 똑똑하게 다이어트 하시는 분들은 스파이크 차단제로 식후 혈당 스파이크를 막아주면서, 여행지에서 가볍게 걷는 유산소 운동을 병행하는 식으로 관리하시더라고요. 이게 훨씬 건강하고 효과적인 방법이거든요.
특히 여행 중엔 맛있는 음식이 많아 식단 관리가 어려우니, 스파이크 차단제처럼 하루 한 병으로 혈당 다이어트부터 체지방 감소, 지친 피부를 위한 이너뷰티까지 챙기는 올인원 다이어트 보조제를 알아보시는 것도 좋은 방법일 수 있어요. ✨
즐거운 여행의 추억과 다이어트 성공, 모두 놓치지 마시고 꼭 건강하고 아름답게 성공하시길 진심으로 응원할게요!