손목보호대가 2가지가 있는데 팔목만 있는거랑 손가락쪽도 감싸는? 뭐 그게 있던데제가 지금 넘어져서 파스만 붙히다가 손목보호대 해여할것 같은데뭐가 더 효과가 좋은가요?