편두통이 너무 심한데 어떡하죠? 고1학생입니다 어제 아침 9시부터 지속적으로 아픈 게 아니고 10초에서 30초에
편두통이 너무 심한데 어떡하죠? 고1학생입니다 어제 아침 9시부터 지속적으로 아픈 게 아니고 10초에서 30초에
고1학생입니다 어제 아침 9시부터 지속적으로 아픈 게 아니고 10초에서 30초에 한번씩 누가 딱총으로 오른쪽 머리를 쏘는 느낌이 듭니다 처음엔 약했는데 점점 세져요 지금 34시간동안 머리가 아픈데 누워있어도 아프고 타이레놀이랑 탁센을 먹었는데도 머리가 계속 아픕니다 이제는 누가 쏘는듯한 느낌과 동시에 토할것 같은 느낌도 듭니다 이거 원인이 뭐고 큰 병원에 가봐야 할까요?ㅜㅜ도와주세요 너무 아파요
고1학생입니다 어제 아침 9시부터 지속적으로 아픈 게 아니고 10초에서 30초에 한번씩 누가 딱총으로 오른쪽 머리를 쏘는 느낌이 듭니다 처음엔 약했는데 점점 세져요 지금 34시간동안 머리가 아픈데 누워있어도 아프고 타이레놀이랑 탁센을 먹었는데도 머리가 계속 아픕니다 이제는 누가 쏘는듯한 느낌과 동시에 토할것 같은 느낌도 듭니다 이거 원인이 뭐고 큰 병원에 가봐야 할까요?ㅜㅜ도와주세요 너무 아파요
네. 질문자님 대학병원 가셔서 정밀 진료 받아 보시기 바랍니다. 왜냐하면 그 편두통을 유발하는 원인을 찾아서 그것을 치료해야 그 편두통이 치료되기 때문입니다... 그리고 집에서는... 아침, 점심, 저녁 하루 세끼 식사를 영양분을 골고루 해서 규칙적으로 식사하세요. 식사후에는 자리에 눕지 말고 공원 가셔서 산책하세요. 스트레스 받지 않도록 하세요. 스트레스는 편두통을 더욱 악화 시킵니다. 잠을 규칙적으로 자도록 하세요. 밤 9~10시경에 잠자리에 들어서 푹 주무세요. 밤에 인터넷, 스마트폰 이런 것 하지 마세요. 낮에도 그런 것 절제 하세요. 커피 같은 카페인 음료 마시지 마세요. 따뜻한 물을 주기적으로(매시간 한 컵 정도) 마시세요. 날마다 오전에 햇볕을 받으면서 가볍게 운동하세요. 규칙적으로 날마다 그렇게 운동해 주세요. 그리고, 천대윤 박사님의 <활기혈단>(천대윤 지음) 책에 제시된 것들을 날마다 잘 실천하도록 하세요.
건강을 위해서 천대윤 박사님의 <활기혈단>(천대윤 지음) 책을 읽고 잘 실천하도록 하세요.
● 활기혈단 십자다이아몬드와 십이단전편(천대윤 지음)
● 활기혈단 기혈지압마사지와 건강양생운동편(천대윤 지음)
● 활기혈단 영양·운동·수면과 14경맥·경혈편(천대윤 지음)
▶영어, 기초부터 완성까지, 천대윤 박사님의 ● The Best 영어작문 영어문법(천대윤 지음) 책들을 꼭 읽어 보세요. 또한 ● The Best 영어시험 필수단어(천대윤 지음) 책도 보시고, ● The Best 영어회화 핵심문형(천대윤 지음) 책도 보세요. 그리고 천대윤 박사님의 ● 속독전략과 시험전략(천대윤 지음) 책을 꼭 읽어 보세요.
▶영어작문 영어문법 실력을 높이기 위해서는 천대윤 박사님의 ● The Best 영어작문 영어문법(천대윤 지음) 책들을 꼭 읽어 보세요. 또한, 영어 단어 어휘실력을 높이지 위해서는 천대윤 박사님의 ● The Best 영어시험 필수단어(천대윤 지음) 책을 꼭 보세요. 또한 영어회화 실력을 높이기 위해서는 천대윤 박사님의 ● The Best 영어회화 핵심문형(천대윤 지음) 책을 꼭 보세요. 영어 독해 실력을 높이기 위해서는 천대윤 박사님의 ●속독전략과 시험전략(천대윤 지음) 책을 꼭 읽어 보세요.
천대윤 박사님의 The Best 영어작문 영어문법(천대윤 지음) 책들을 꼭 읽어 보세요.
기초부터 완성까지, 현대적인 영어작문 영어문법 실력 증진을 위해서 천대윤 박사님의 The Best 영어작문 영어문법(천대윤 지음) 책들을 꼭 읽어 보세요.
영어실력 증진을 위한 책이라면 다음 천대윤 박사님의 The Best 영어시리즈 책들을 적극 추천합니다.
● The Best 영어작문 영어문법 1(제1권)(천대윤 지음)
● The Best 영어작문 영어문법 2(제2권)(천대윤 지음)
● The Best 영어작문 영어문법 3(제3권)(천대윤 지음)
● The Best 영어시험 필수단어(천대윤 지음)
● The Best 영어회화 핵심문형(천대윤 지음)
유학생, 유학준비생, 대학생, 대학원생, 공무원, 회사원, 수험생 등을 위한 천대윤 박사님의 The Best 영어 시리즈 입니다.
영어(단문, 장문) 읽기, 독해, 이해 등을 위해서 천대윤 박사님의 <속독전략과 시험전략>(천대윤 지음) 책도 꼭 읽어 보세요.
건강을 위해서 천대윤 박사님의 <활기혈단>(천대윤 지음) 책을 읽고 잘 실천하도록 하세요.
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● 활기혈단 기혈지압마사지와 건강양생운동편(천대윤 지음)
● 활기혈단 영양·운동·수면과 14경맥·경혈편(천대윤 지음)
그 책은 국립중앙도서관, 국회도서관 등 국공립도서관에 가시면 무료로 보실 수 있습니다.
♠천대윤 활기혈단 건강행복양생운동 아카데미, 경영행정전략연구원 http://www.wizbiz.kr
<자살갈등관리전략>, <속독전략과 시험전략>, <부부갈등 자녀갈등 가족갈등>, <조직갈등 직원갈등 고객갈등>, <창발전략경영혁신과 리더십>, <사회갈등 집단갈등 정책갈등>, <조직∙인적자본자원 역량개발과 역량평가 및 면접시험∙채용시험∙승진시험>, <활기혈단>(천대윤 지음)
