회사에서 혼자 모솔ㅇㄷ일때 혼자 찐따호빗모솔ㅇㄷ일때 어떻게 하나용?? 대화형 질문답 포럼 시커 1b.seekr.kr

회사에서 혼자 모솔ㅇㄷ일때 혼자 찐따호빗모솔ㅇㄷ일때 어떻게 하나용??

혼자 찐따호빗모솔ㅇㄷ일때 어떻게 하나용??

스스로에게 모욕적인 단어 사용 금지

‘찐따’, ‘호빗’, ‘모솔’ 대신

‘아직 경험이 없을 뿐이다’, ‘내가 부족한 게 아니라, 시기가 안 왔을 뿐이다’ 같은 표현으로 바꾸세요.

사람들과 기본적인 대화만이라도 매일 시도

점심시간, 복사실, 퇴근길 짧은 인사라도 연습.

운동 루틴 만들기

작은 체형일수록 어깨, 등, 하체 근력 운동을 통해 탄탄한 인상을 만들면 자신감이 배가됩니다.

내 매력 하나만 개발하기

스타일, 향수, 말투, 표정, 목소리 등 하나만 집중적으로 바꾸면 사회적 대우가 크게 달라집니다.

마음 관리

‘혼자 있음’을 부끄럽게 여길수록, 타인도 이를 ‘부끄러운 것’처럼 인식합니다.

혼자 있는 것을 자연스럽게 만드는 연습이 장기적으로 인간관계, 연애, 사회생활에 모두 플러스입니다.